Каждая серия состоит из нескольких занятий, которые позволят тебе комплексно осваивать зимние виды спорта и не только. Тебя ждет фундаментальная подготовка по выбранной дисциплине: теория, практика, вспомогательные тренировки на развитие необходимых навыков и правильное восстановление.

Зимой очень важно правильно распределять силы, поэтому выбирай только одну серию в неделю, и регистрируйся скорее — количество мест ограничено. Посети все активности в серии и получи специальное предложение от Nike и наших партнеров.

NTC от Евгении Медведевой

Мы подготовили тренировку вместе с Евгенией Медведевой — двукратной чемпионкой мира и двукратным серебряным призером Олимпийских игр в одиночном фигурном катании. Этот класс NTC вдохновлен ежедневным тренировочным процессом Евгении и состоит из функционального блока, работы у балетного станка и растяжки. Тренировка проходит под любимые треки Евгении.

Лекция

Краткая история этого спорта, все о коньках, виды тренировок и самое главное — безопасность на льду. После лекции тебя ждет небольшая разминка. Не забудь захватить с собой спортивную форму и не стесняйся задавать интересующие тебя вопросы. Лекция пройдет при участии тренера из команды школы фигурного катания Нины Мозер #MOZERTEAM.

Лёд

Практическая тренировка на льду под руководством опытных тренеров школы фигурного катания Нины Мозер #MOZERTEAM — Егора Чудина и Игоря Чудина. Отработай базовые элементы катания и сделай первый шаг навстречу красивому скольжению.